资讯:经常便秘怎么办最有效_经常便秘怎么办
【资料图】
1、病情分析:便秘的原因有很多。
2、有必要分析一下是哪些原因导致了便秘。
3、一种是慢性型,即肠道收缩减弱,粪便从盲肠向直肠的运动减弱。
4、另一种是出口梗阻型,是由于腹部、肛门直肠和盆底肌肉不协调,导致粪便排出受阻。
5、可以自己尝试规律饮食,有一定的纤维素。
6、喝点蜂蜜,饭后喝一杯酸奶润润肠。
7、调节肠道菌群,也可以尝试从右下腹到左下腹,适当打圈按摩。
8、如果这些方法都没有效果,那就必须用一些药物来通便。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
-
资讯:经常便秘怎么办最有效_经常便秘怎么办1、病情分析:便秘的原因有很多。2、有必要分析一下是哪些原因导致了便秘。3、一种是慢性型,即肠道收缩减弱,粪便从盲肠向直
-
环球滚动:苏州移动网上营业厅在哪里1、中国移动前进西路店:位于江苏省苏州市昆山市玉山镇前进西路1390号;2、中国移动苏州大道东营业厅:位于江苏省苏州市吴中区苏州大道东283号
-
每日播报!艾草的功效与作用泡脚_艾草的功效与作用1、艾草,自古就有食用、祛风邪等功效,端午节直接,很多人会用糯米掺艾草制成“艾团”等应节食品,另外,艾草的功效与作用极多,可用来泡脚驱
-
环球快看点丨姿燕婷1、仁和姿燕婷是英皇集贸易有限公司和仁和药业合作创立的品牌。2、新包装更名为“仁和姿燕婷紧致套盒”。文章到此就分享结束,
-
天天快报!泰山队动态,下一步集训计划初定,部分球员离队,外援是个难题3月7日,山东泰山队在基地进行训练,外援孙准浩正常参加合练。记者了解到,贾德松已经抵达济南,他将逐渐调整自己的身体状态,争取尽快跟上全
X 关闭
资讯
X 关闭
聚焦